Последствия стресса для здоровья
Последствия стресса для здоровья.
Жизнь и развитие человека невозможно без стрессовых воздействий. Организм имеет множество механизмов, позволяющих каждой системе органов адаптироваться к этим воздействиям и справляться с ними. Однако если частота и сила психоэмоциональных потрясений слишком велика, в механизмах адаптации происходит сбой. Последствия стресса для здоровья могут затронуть практически любую из систем организма.
Дыхательная и сердечно-сосудистая система (ССС)
В ответ на стресс организм реагирует учащением дыхания, сердцебиения и сужением сосудов. Сильное хроническое психоэмоциональное напряжение приводит к избыточным нагрузкам на сердечную мышцу и лёгкие, а также к стойкому повышению артериального давления. Если уже имеется проблема с сердцем и сосудами (атеросклероз, аритмия), либо с органами дыхания (эмфизема, астма), мощное систематическое действие стресса на организм может привести к прогрессированию болезни и осложнениям.
Частые последствия для органов дыхания и ССС:
- Учащение приступов астмы и дыхательная недостаточность
- Тахикардия и другие нарушения ритма
- Стенокардия
- Инфаркт и инсульт.
Пищеварительная и эндокринная система
Гормоны стресса приводят к повышению уровня глюкозы в крови, а также к изменению секреции желудочного сока. Если это происходит регулярно, значительно повышаются риски развития диабета, гастрита и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Хронический стресс также бывает причиной переедания, которое приводит к ожирению и сахарному диабету второго типа.
Частые последствия:
- Изжога, отрыжка, метеоризм, диарея, запор, боли в животе
- Тошнота и рвота
- Гастрит, язвы и новообразования желудка или кишечника
- Лишний вес
- Диабет.
Нервная система
Частые последствия:
- Бессонница,
- Раздражительность,
- Депрессия и повышенная тревожность,
- Головные боли
- Развитие алкогольной или наркотической зависимости.
Корвалол Фито без фенобарбитала не вызывает привыкания и помогает снизить негативное влияние стресса на системы организма.
Репродуктивная система и либидо
Длительное воздействие стресса приводит к снижению уровня тестостерона у мужчин. У женщин страдает менструальный цикл.
Последствия:
- Снижение либидо
- Более тяжёлые проявления симптомов менопаузы
- Болезненные менструации или нарушение регулярности цикла.
Мышечный аппарат
Долгосрочное нахождение в условиях стресса мешает нормальному расслаблению мышц. Мышечный спазм негативно влияет на состояние сосудов и нервов.
Результатом становятся:
- Боли в спине и мышцах
- Головные боли и головокружение
Иммунитет
Каждый стресс на короткое время стимулирует активность иммунной системы. Однако при хроническом стрессе на фоне постоянного выделения гормона кортизола происходит подавление иммунной реакции.
Последствия:
- Повышение восприимчивости к инфекциям
- Склонность к развитию сопутствующих инфекций (например бактериальные осложнения на фоне ОРВИ)
- Увеличение времени, которое требуется для выздоровления и регенерации.
Корвалол Фито в таблетках имеет натуральный состав и способствует уменьшению влияния хронического стресса на организм.
