Главная Полезно знать Влияние стресса на сон

Влияние стресса на сон

сон

Влияние стресса на сон.

Стрессовое воздействие на нервную систему не проходит бесследно и очень часто оказывает негативное влияние на сон.
Последствия стресса для сна

Трудности с засыпанием
Проблемы с пробуждением — оно становится медленным и очень затруднительным
Ночные кошмары, беспокойный сон
Ощущение усталости, разбитости и даже головные боли по утрам
Слишком чуткий, неглубокий сон, частые ночные пробуждения.

Можно ли Корвалол Фито при проблемах со сном?
Благодаря натуральному составу препарата, он подходит для эффективной и безопасной борьбы с нарушениями сна при стрессе. Комбинация пустырника и валерианы способствует расслаблению и нормализации работы нервной системы. Облегчается засыпание, организм получает возможность полноценного отдыха. Отсутствие в составе фенобарбитала исключает риск зависимости от лекарства и осложнений из-за токсичности данного действующего вещества.
Эффекты Корвалола Фито:

Облегчение засыпания
Успокаивающее действие, уменьшение тревожности
Нормализация глубины сна и продолжительности каждой из его фаз

Корвалол Фито имеет минимум противопоказаний, но если Вы применяете другие лекарства с успокоительным и снотворным действием проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения.

Полезно знать

Стрессовые ситуация в повседневной жизни – есть ли выход из лабиринта?

Современная стремительная жизнь полна сложных, порой неприятных ситуаций, которые могут надолго выбить человека из привычной колеи. Термин «стресс» прочно укоренился в жизни современного человека и почти считается нормой.

Изменения - не повод для волнения

Интенсивный ритм жизни и ежедневные стрессы способствуют появлению тревожности и раздражительности. Корвалол Фито оказывает мягкое седативное и гипотензивное действие, способствует нормализации частоты сердечных сокращений, а также снижению других проявлений стресса.

Диагностика стресса, стрессоустойчивости и фрустрации: методы и техники

Стресс – это приспособительная реакция организма на внешние факторы. Длительное пребывание в таком состоянии может нанести вред здоровью, поэтому его важно своевременно диагностировать. Существует множество методик, позволяющих оценить различные параметры стресса.

Эустресс – форма стресса, не наносящая вреда организму

Эустресс – состояние, которое способствует повышению функционального резерва организма и адаптации к стрессовому фактору.

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство): диагностика и лечение

Различные травмирующие события могут привести к глубоким эмоциональным потрясениям. Их испытали многие люди, которые пережили войну, транспортные катастрофы, стихийные бедствия (наводнения, землетрясения, цунами, оползни), подверглись разбойным нападениям, изнасилованиям, прошли через тюрьмы или концлагеря.

Физиологический стресс: симптомы и проявления

Физиологический стресс – неспецифическая реакция организма на внезапное воздействие внешних или внутренних раздражителей (стресс-факторов).

Как бороться с тревогой и стрессом: список успокоительных препаратов

Произнося слово «стресс», мы обычно придаем ему негативную окраску. Но верно ли это на 100 %? Нет.

Препараты для снижения частоты пульса

Частота сердечных сокращений (ЧСС), или пульс, является одним из самых чувствительных показателей нашего состояния.

Лекарства от тахикардии

Тахикардия – состояние, известное практически каждому человеку, даже если он не знаком с этим медицинским термином.